为引导小学高段男生正确认识青春期身心变化，科学疏导成长困惑，树立责任担当意识，近日，广汉市三水小学开展男生青春期专题心理健康教育讲座。本次活动特邀德阳市家庭教育指导服务中心杨婷老师授课，学校高年级全体男生参加。
      普及生理健康知识，消解成长焦虑情绪。杨婷老师结合小学高段学生发育规律，用通俗易懂的语言讲解身高突增、变声、喉结发育、体毛生长、长痘等常见生理变化，明确发育节奏存在个体差异，均属正常成长现象，消除学生不必要的羞涩与自卑心理。同时引导学生做好日常卫生护理，爱护身体，学会接纳独一无二的自己。
      聚焦情绪管理引导，传授实用调节方法。针对青春期情绪波动大的特点，讲座设置“心情天气投票”互动环节，引导学生正视自身情绪状态。杨婷老师现场传授环境转移、深呼吸调节、主动倾诉三类可操作的情绪调节方法，并围绕“渴望独立”的普遍心理厘清认知误区，强调真正的独立并非顶嘴对抗，而是做好自我管理、对自身行为负责。
      结合校园情景辨析，强化责任担当意识。讲座围绕校园真实场景设置讨论话题，组织学生交流辨析，帮助学生厘清友谊边界，明辨是非准则，自觉抵制无底线包庇、跟风起哄、欺凌弱小等行为。围绕“男生的担当”主题，引导学生从自律自省、感恩家人、友善同伴、勤学奋进四个维度主动成长，理解自然生长与主动担当的本质区别。
      完善心理育人体系，护航学生向阳成长。本次分性别专题讲座以科学包容的方式拆解青春期话题，兼具知识性与引导性，有效缓解了学生的成长困惑。下一步，三水小学将持续深耕心理健康教育，常态化开展分学段、分主题的心理育人活动，健全育人机制，全方位守护学生阳光成长。