座谈会上，中青班班长邱锐汇报了培训期间班级学习情况。随后，全体学员紧扣学习贯彻党的二十届四中全会和省委、市委、区委全会精神，围绕即将召开的区委十六次党代会核心任务，聚焦“强镇兴城”“立园满园”等重点工作谈体会、话举措，展现了学思用贯通、知信行合一的良好风貌。大家一致表示，通过系统培训，进一步筑牢了信仰之基、拓宽了视野格局、增强了履职本领，将以更加昂扬的姿态投身全区高质量发展实践。

余昌洪指出，中青班是干部教育培训的制度性安排，不是“镀金班”、不是“放松班”，更不是干部提拔的“候车室”，而是干部成长的“加油站”。围绕中青班“怎么看”、中青年干部“怎么干”，他对全体学员提出四点希望与要求：一是政治要强。坚守初心使命，站稳政治立场，党员干部与党外干部同心同向、步调一致，以空杯心态沉下来学、静下来想。二是能力要硬。走出“学历等同于能力、知识等同于见识”的认知局限，跳出岗位舒适区，多岗历练深耕基层实践，拓宽视野格局，主动持续深造，全面提升综合履职能力。三是实绩要实。树牢“以实干论英雄、凭实绩用干部”的鲜明导向，立足岗位务实笃行，对标先进找差距，沉下心来干主业，努力干出实打实、拿得出、可追溯的工作业绩。四是底线要牢。要坚持以案为鉴、警钟长鸣，始终把纪律规矩挺在前面，时刻筑牢拒腐防变思想防线。要常怀敬畏之心，守住底线，不越红线，永葆清正廉洁的政治本色。